Mein Name ist Bettina Schomerus-Weinert. Ich bin Physiotherapeutin und führe außerdem einen kleinen Buchverlag.
Vor fast 20 Jahren fing ich an zu laufen. Meine beiden Kinder waren noch sehr klein, und ich erinnere mich daran, dass ich unseren Babysitter einbestellte, damit ich loslaufen konnte. Mein Mann, der längst Läufer war, ermutigte mich dazu. Ich habe das nie bereut und bin sehr dankbar, dass ich damals in die Laufschuhe geschlüpft bin.
In 16 Jahren habe ich an acht Marathonläufen teilgenommen - schön verteilt alle zwei Jahre einen. (Interessiert jemanden meine Bestzeit? – 3:45 h in Hamburg 2007.) Diese selbstgesteckten Ziele sind wichtig für mich. Mit ihnen im Kopf trainiere ich mit Lust und Freude und nicht nur, weil es gesund ist und mir gut tut.
Im Jahr 2009 trainierte ich eine Gruppe „von Null auf 4,7“ zum 20. Ilmenaulauf in meinem Wohnort Bad Bevensen. 15 Teilnehmer gingen am Ende des Kurses auf die 4,7km-Strecke bei unserem Volkslauf und waren erfolgreich. Viele weitere Kurse kamen seitdem zustande. Inzwischen haben mehr als 100 Menschen an meinen Seminaren teilgenommen.
Weiterbildung ist selbstverständlich für mich. Im Jahr 2010 wurde ich natural running Lizenztrainerin bei Dr. Matthias Marquardt und Manuela Dierkes. Beide Referenten haben meine Arbeit beeinflusst und geprägt.
Zurzeit befinde ich mich in einem Ausbildungsgang zur Lauftherapeutin am Deutschen Lauftherapiezentrum in Bad Lippspringe (DLZ). Alle Erfahrungen, die ich dort sammele, kommen meinen Klienten im Personal Training und in den Laufgruppen schon jetzt zugute.
